威尼斯人在线官网:刷牙是最简单有效的口腔保健方法

水牙线，也被称为冲洗器，它在相对较短的时间内喷射出一种相对高压的水蒸气柱，从而冲洗掉口腔内牙齿邻近表面的局部细菌。”赵磊解释说:“当病人推荐时，我们会建议他使用牙线和水牙线的某种组合，这样清洁效率会更高。”

刘敏认为，水牙线使用起来比较方便，但如果牙齿间隙小，水牙线可能无法通过。当使用水牙线时，也有必要确保每一个牙齿之间的间隙没有遗漏。“事实上，很多人使用水牙线时很粗心，没有严格清洁每一个牙缝。”在我国，每天刷牙2次威尼斯人在线官网、使用含氟牙膏等口腔健康行为的比例仍有很大的提高空间。第四次全国口腔流行病学调查结果显示，成人每天刷牙2次的比例为36.1%，含氟牙膏的使用率为61.0%。今天，中国居民口腔健康的重要性和意识还有待提高，这已成为专家的共识。调查发现35 ~ 44岁居民口腔结石检出率为96.7%;牙龈出血检出率为87.4%。

“中国居民口腔卫生状况不容乐观。刷牙是最简单有效的口腔保健方法。仍有一定比例的人没有一天刷两次牙的习惯。这些人群患龋齿和牙周病的比例较高。赵雷说:“每天早晚刷两次牙，每次至少3分钟，如果条件允许，中午刷一次。同时，使用牙线、牙间刷等口腔用品清洁牙齿间隙。专业检查口腔，包括检查牙齿、牙周组织和一些常见口腔黏膜可能的疾病，发现小问题并尽快处理。此外，常规的牙周清洁和保养治疗也是必要的。”